<Х1> Шта узрокује сувоћу у устима?
<п> Сувоћа у устима, такође познати и као Ксеростомиа, стање је у којем уста не стварају довољно слине да би одржали адекватну влагу. Ово може изазвати нелагодност и утицати на орално здравље. Постоји неколико могућих узрока сувоће у устима, укључујући:
<Х2> 1. Лекови
<п> неки лекови, као што су антидепресиви, антихистамини, диуретици и лекови за крвни притисак, могу проузроковати сувоћу као споредни ефекат. Ако узимате било који лекови и суочавате се са овим проблемом, обратите се свом лекару да разговарате о могућим алтернативама.
<Х2> 2 Здравствени проблеми
<п> Неки медицински услови, као што су дијабетес, Паркинсонова болест, ХИВ / АИДС и Сјогрен-ов синдром, могу изазвати сувоћу у устима. Ако имате основно здравствено стање, важно је разговарати са лекаром да боље разуме како да се носи са сувоћима у устима.
<Х2> 3. Пушење
<п> Пушење може допринети сувоћи у устима, јер пушење смањује производњу слине. Поред тога, дуван може иритирати пљувачне жлезде, што доводи до смањења производње слине.
<Х2> 4. Дехидрација
<п> Дехидрација може проузроковати сувоћу у устима. Обавезно попијте довољно воде током дана да бисте били хидрирани. Избегавајте прекомерну потрошњу алкохола и кофеина јер могу да допринесу дехидрацији.
<Х2> 5 Стрес и анксиозност
<п> Стрес и анксиозност могу утицати на производњу слине, сушење у устима. Пронађите здраве начине да се бавите стресом, као што су вежбање, медитацију или вршење терапије.
<Х2> 6 Дисање устима
<П> дисање кроз уста уместо носа може се осушити у устима. То се може догодити због проблема у респираторним путевима као што су хронична назално загушења или одступање септума. Ако сумњате да током сна дишете уста, обратите се лекару да бисте процијенили могуће узроке и решења.
<п> Важно је да се консултујете са здравственим стручњаком ако се суочете са сувом у трајним устима, јер то може бити знак озбиљнијег основног проблема. Лечење ће зависити од основног узрока сувоће у устима.