<Х1> Шта је Даниел брзо?
<п> Даниел је брз је религијска пракса заснована на Даниеловој библијској књизи у Старом завету. То је период апстиненције из одређене хране и пића, са циљем да се тражи већа духовна веза са Богом.
<Х2> Порекло и значење
<п> Даниел је брзо има своје име у односу на Посланика Данијела, који је живео у 6. веку пре нове ере током заробљеништва у Бабилону, Данијелу, Данијелу и његовим другарима одбили су јести храну коју нуди краљ небуцхаднеззар, који се налазе за дијету и дијету и вода.
<п> Овај избор је направљен да би се одржила верност Богу и избегла контаминација храном која сматра да су Јевреји сматрали нечистом. На крају десет дана, Данијел и његови другови били су здравији и мудрији од осталих младих који су се хранили краљевом храном.
<Х2> Како се то постиже?
<п> Даниел је брзо се изводи 21 дан, након исхране засноване на поврћу, воће, целокупне житарице и воде. Током овог периода избегава се храна животиње, шећера, кофеина, алкохола и прерађене хране.
<п> Поред апстиненције хране, Данијел брзо укључује и праксу молитве и медитације, тражећи већу везу са Богом и духовном обновом.
<Х2> Предности и сврха
<п> Даниел је брзо се види као облик пречишћавања тела и ума, као и јачање дисциплине и вере. Многи људи извештавају о предностима као што су губитак килограма, побољшање дигестивног здравља, повећана енергија и менталне јасноће.
<п> Поред тога, Даниел је брзо такође сматра се начином приближавања Богу, тражећи оријентацију, мудрост и духовну снагу.
<Х3> Закључак
<п> Даниел је брз је верска пракса која подразумева апстиненцију из одређене хране и тражи већу духовну везу са Богом. Извршено је 21 дан, након исхране засноване на поврћу, воће, целокупне житарице и воде. Поред физичких користи, Даниелово пост јача дисциплину и веру, тражећи духовну обнову.
Ако тражите дубље духовно искуство, Даниелово пост може бити пракса коју треба узети у обзир. Увек запамтите да се пре него што започнете било коју врсту исхране или хране.