<Х1> Како контролисати маст лица ефикасно
<п> Прекомерна маст на лицу може бити чест проблем многим људима. Поред напуштања коже са светлом и масном изгледом, вишак уља такође може ометати поре и довести до појаве акни и црнокоса. Срећом, постоји неколико начина да се контролише масноће лица и држите кожу здравом и уравнотеженом.
<Х2> 1. Правилно чишћење
<п> Правилно чишћење је неопходно за контролу масноће лица. Користите гладак и масни -специфични сапун лица који помаже у уклањању вишка нафте и нечистоће. Избегавајте врло агресивне сапуне јер могу даље подстицати производњу нафте.
<Х2> 2 Адекватна хидратација
<п> Иако може изгледати контрадикторно, хидратантно масним кожом је пресудно за контролу производње нафте. Одлучите се за влажине без уља, тј. Уље без уља, који помажу да кожу држе хидрирану без повећања масноће. Потражите производе са састојцима као што је салицилна киселина, која помаже у контролној производњи нафте.
<Х2> 3. Редовна пилизација
<п> Редовна пилизација је важна за уклањање мртвих ћелија и укинутих пора. Изаберите глатки списак и користите га једном или два пута недељно. Избегавајте врло абразивне полихијаторе јер могу иритирати кожу и подстичу производњу нафте.
<Х2> 4. Маске за лице
<п> Коришћење маски за лице може помоћи у контроли масноће лица. Одлучите се за маске коже -специфичне маске које помажу у апсорпцији вишка уља и прочишћавање коже. На пример, глинене маске су сјајне опције за контролу уљаности.
<Х2> 5 Здраво јело
<п> Храна такође може утицати на производњу уља коже. Избегавајте масну и шећерну храну која може подстаћи производњу нафте. Одлучите се за уравнотежену исхрану, богате воћем, поврћем, целом житаром и мршавим протеинима.
<Х2> 6 Правилна заштита од сунца
<п> Употреба крема за сунчање од суштинског је значаја за заштиту коже од оштећења сунчеве светлости. Одлучите се за соларне заштите без уља, који не ометају поре и помажу у контроли. Потражите производе са фактором за сунчање (ФПС) Погодно за ваш тип коже.
<Х2> 7. Избегавајте да се играте лице
<П> Избегавајте додиривање лица рукама током дана када то може пренијети прљавштину и уље на кожу. Такође, избегавајте стицање приштића и црних глава, јер то може ући у упалу и оставити ознаке на кожи.
<Х2> 8. Посаветујте се са дерматологом
<п> Ако имате потешкоће у контроли фаселисти, препоручује се консултација са дерматологом. Специјализовани професионалац може да процени ваш тип коже и наведите најбоље производе и третмане за ваш специфични случај.
<П> Контролирање уљаности лица може захтевати мало стрпљења и посвећености, али уз правилну негу могуће је држати кожу здравом и уравнотеженом. Испробајте горе поменуте савете и сазнајте шта вам најбоље функционира.