<Х1> Како доћи до Нирване
<Х2> Шта је Нирвана?
<п> Нирвана је централни концепт будизма, који представља стање осветљења и ослобађања циклуса поновног рођења. Сматра се крајњем циљем будистичке духовне праксе.
<Х2> Кораци за достизање Нирване
<О ол>
<ЛИ> <стронг> Разумевање четири племенитих истина: Препознавање постојања патње, разумевање његових узрока, разумевање да је могуће престати да пати и следи начин да постигнете ослобађање.
<ЛИ> <стронг> Пратите племенит октни стазом: практикујте праву визију, намеру, говор, акцију, начин живота, напор, потпуну пажњу и концентрацију.
<ЛИ> <Снажна> Култивација медитација: Медитација је суштинска пракса да дође до Нирване. Помаже смиривању ума, развити пуну пажњу и гајити мудрост.
<ЛИ> <стронг> Цомпассион Цомпассион: Саосећање је основни елемент на путу за Нирвану. Важно је култивисати љубавну доброту и разумевање свих живих бића.
<Х2> Предности НИРВАНА
<П> Достизање Нирване доноси бројне користи за живот практичара, као што су:
<ул>
<ЛИ> Унутрашњи мир
<ЛИ> Ослобођење патње
<ЛИ> Одреди светских забринутости
<ЛИ> Дубоко разумевање природе стварности
<ЛИ> Развој позитивних квалитета, као што су саосећање и мудрост
<Х2> Коначна разматрања
<п> Начин до достићи Нирване може бити дугачак и изазован, али то је вредан пут. Следећим будистичким учењима и вежбањем медитације могуће је постићи просветљење и искусити предности Нирване у вашем животу.